ПП конфеты с клубникой

Десерты

ПП конфеты с клубникой

— Белки: 6,5 г
— Жиры: 0,97 г
— Углеводы: 6 г
— Калорийность на 100 грамм: 58,6 Ккал

Ингредиенты:
1. Нежирный творог – 150 гр.,
2. 1% Кефир – 150 гр.,
3. Клубника(мороженая) – 130 гр.,
4. Изюм – 15 гр.,
5. Минеральная вода – 50 мл.

Способ приготовления:
Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и в морозилку.
Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

0 8 0.0

0 Комментариев

Добавить комментарий