— Белки: 1,7 г
— Жиры: 1,5 г
— Углеводы: 5,1 г
— Калорийность на 100 грамм: 41,2 Ккал
Ингредиенты:
1. Вода 2л
2. Мясной фарш 200г
3. Морковь 100г
4. Картофель 300г
5. Рис 100г
6. Зеленый лук 40г
7. Соль, перец по вкусу, лавровый лист.
Способ приготовления:
1. Закипятить воду, положить натертую морковь, картофель. Из фарша сформировать фрикадельки.
2. Когда картошка будет уже наполовину готова, вбросить фрикадельки, лавровый лист, посолить и поперчить по вкусу.
3. За пару минут до готовности супа положить измельченную зелень и лук.
В суп можно положить любую крупу, закладывайте ее тогда вместе с картофелем.
0 Комментариев